Modalidad Presencial.
Descripción:
Taller dirigido a toda la comunidad que desee realizar actividad física de bajo impacto tomando en cuenta que en Pilates se realizan ejercicios desde el centro del cuerpo a través de técnicas para el control de la respiración, la fuerza abdominal, el cuidado de la columna vertebral, etc.
Responsable del taller:
Karina Moncayo
Horario del taller:
Lunes 08:00 – 09:00 y Jueves 07:00 a 08:00
Fecha de inicio de taller:
05 de octubre de 2024
Fecha de fin del taller:
21 de diciembre del 2024