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Modalidad Presencial
Descripción:
CrossFit es un programa de entrenamiento de alta intensidad que combina ejercicios de diferentes disciplinas como el levantamiento de pesas, gimnasia, y entrenamiento cardiovascular. Diseñado para mejorar la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la agilidad, el CrossFit se basa en movimientos funcionales que se realizan a alta intensidad y están constantemente variados.
Responsable del taller:
Mike Martinez
Horario de atención:
Lunes de 16h00 a 18h00
Fecha de inicio de taller:
08 de julio del 2024
Fecha de fin del taller:
Última semana de septiembre