LA MARISCAL

PILATES STRETCHING NORMAL/DEPORTES

Descripción:

El taller de Pilates Stretching es una propuesta de actividad física centrada en el fortalecimiento, la elongación y la alineación del cuerpo, combinando los principios del método Pilates con técnicas de estiramiento consciente. Dirigido a personas de todas las edades y niveles de condición física, este taller busca mejorar la postura, la flexibilidad, el control corporal y el bienestar general, en un entorno tranquilo y accesible.

Información Adicional

Modalidad:

Presencial

Responsable del taller:

Karina Moncayo

Horario de atención

Miércoles y Sábado

8h30 a 9h30

Fecha de inicio de taller:

Sábado 2025

Fecha de fin del taller:

Domingo 2025

Formulario de inscripción

LA MARISCAL

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Declaro que entiendo los inevitables riesgos que las actividades comprenden, los asumo y desligo de toda responsabilidad a la Alcaldía Metropolitana de Quito, de modo que renuncio en forma general y particular a todas las acciones que pudieran corresponder por accidentes ocurridos durante la participación en dichas actividades *

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