La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas y estrategias que tienen como finalidad optimizar la eficacia del funcionamiento de las distintas capacidades y funciones cognitivas mediante actividades concretas como parte de un programa de entrenamiento cognitivo. En las personas adultas mayores la estimulación cognitiva permite mantener y potenciar las habilidades cognitivas como el procesamiento auditivo y visual, velocidad de procedimiento, memoria de trabajo, memoria a largo plazo, razonamiento, atención y lógica, para favorecer un envejecimiento activo y saludable