Modalidad:
Presencial
Responsable del taller:
Karina Moncayo
Horario de atención:
Martes y Jueves 18:30 a 19:30
Fecha de inicio de taller:
7 de abril de 2026
Fecha de fin del taller:
25 de junio del 2026
Es una actividad que combina ambas disciplinas para mejorar la flexibilidad, fuerza, postura y bienestar general. El taller fusiona la fuerza y el control del núcleo del pilates con la relajación, respiración y flexibilidad del yoga. Está diseñado para personas que desean aprovechar los beneficios complementarios de ambas prácticas en una sola sesión, mejorando la conexión mente-cuerpo.
Modalidad:
Presencial
Responsable del taller:
Karina Moncayo
Horario de atención:
Martes y Jueves 18:30 a 19:30
Fecha de inicio de taller:
7 de abril de 2026
Fecha de fin del taller:
25 de junio del 2026
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