CONOCOTO

CALISTENIA / DEPORTES /TODO PÚBLICO

Descripción:

La calistenia es una sesión práctica para aprender y mejorar ejercicios usando tu propio peso corporal, enfocándose en desarrollar fuerza, flexibilidad, coordinación y control, ideal para principiantes que buscan fortalecerse sin equipo o para avanzados que quieren dominar movimientos como el handstand (parada de manos), cubriendo desde lo básico hasta rutinas y métodos de entrenamiento profesional.

Información Adicional

Modalidad:

Presencial

Responsable del taller:

ARIEL FELIPE PROAÑO MONTAÑO

Horario de atención:

JUEVES : 14H00 A 15H00

Fecha de inscripciones al taller:

1 al 9 de ENERO 2026

Fecha de ejecución del taller

12 de Enero al 22 de marzo de 2026

Formulario de inscripción

CONOCOTO CENTRO

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Declaro que entiendo los inevitables riesgos que las actividades comprenden, los asumo y desligo de toda responsabilidad a la Alcaldía Metropolitana de Quito, de modo que renuncio en forma general y particular a todas las acciones que pudieran corresponder por accidentes ocurridos durante la participación en dichas actividades *

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