PUÉLLARO

YOGA/BIENESTAR/ ADULTOS MAYORES

Descripción:

En este taller los participantes aprenderán técnicas básicas de yoga adaptadas a su edad, ejercicios de respiración y estiramiento que favorecen la movilidad, el equilibrio y la relajación, contribuyendo al bienestar físico y emocional.

Información Adicional

Modalidad:

Presencial

Responsable del taller:

Maytté Gavilanes

Horario de atención:

Viernes 15:00 – 16:30

Fecha de inicio de taller:

10 de julio del 2026

Fecha de fin del taller:

28 de agosto del 2026

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