Te invitamos a regalarte un momento para pausar, respirar y reconectar contigo misma. A través de ejercicios suaves de movimiento, yoga, respiración consciente y meditación, exploraremos formas de fortalecer nuestro bienestar físico, emocional y mental en un espacio de calma, cuidado y escucha.
Además, contaremos con espacio de cuidado simultáneo para niñas y niños a partir de los 4 años, para que puedas participar con tranquilidad y disfrutar plenamente de esta experiencia.
Un espacio para habitar tu cuerpo con más conciencia, bienestar y armonía.
Modalidad:
Presencial
Responsable del taller:
Punto de Cuidado – 099 298 1792
Horario:
Lunes
08h00 a 09h00 (este horario no tiene cuidado simultáneo)
09h00 a 10h00
Jueves
09h30 a 10h30
Fecha de inicio de taller:
31 de agosto de 2026
Una vez realizada la inscripción, comuníquese con el Punto de Cuidado para solicitar su ingreso al grupo de WhatsApp, donde podrá recibir información sobre el desarrollo del taller
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